✦ Te sientes abrumada por tu mente y fuera de eje.
✦ Estás tomada por la exigencia.
✦ Quieres expresarte pero te sientes pequeña e insegura.
✦ Te encuentras nerviosa y ansiosa por una situación, reunión o conversación que tienes que tener.
✦ No sabes cómo gestionar una emoción presente como la ira, los celos, la verguenza, etc.
✦ Relajar la mente y bajar al cuerpo.
✦ Anclarte en tu autoridad interna y sentirte segura con tu voz.
✦ Preparar una estado de confianza al servicio de lo que deseas expresar.
✦ Recuperar energía vital y conectar con tu fuerza.
Me dedico a combinar herramientas de la psicología, el coaching, el canto y el teatro para ayudar a las mujeres a escuchar, validar e integrar a las voces y emociones que las habitan, y así comunicarse desde su verdad, con confianza y libertad.
Hace 5 años creé Tejiendo Voces.
Un espacio grupal o individual, presencial u online, para que cada mujer se pueda conectar con el cuerpo, sentir y escuchar su voz auténtica.
